Здоровый позвоночник. Татьяна Дудина. Йога-терапия. - Здоровье, Саморазвитие, Красота и Любовь.

ferstshop.ru
Перейти к контенту
здоровая спина
Йога для здоровой спины.
Комплекс упражнений,  которые корректно, а главное – безопасно, укрепляют мышечный корсет позвоночника, активизируют  кровоток в мышцах спины, за счет чего стимулируется питание межпозвоночных дисков, что приводит к существенному снижению болевых ощущений.
Основан на последних научных разработках институтов йоги, высокоэффективен для таких нарушений как остеохондроз, грыжи, протрузии, гипертонус мышц и боли связанные с ними.
татьяна дудина

Татьяна Дудина

Автор курса по йогатерапии с Миллионным тиражом!*
Опыт преподавания йоги и йогатерапии более 15 лет
Автор и ведущая программ "Здоровый позвоночник" на телеканале "Живи"


Имеет дипломы и сертификаты:
  • диплом International Yoga Federation (Международная Федерация Йоги);
  • сертификат Аштанга Йога Центра;
  • сертификат Американского Института Ведических Исследований (American Institute of Vedic Studies) по программе «Yoga and Ayurveda Health Educator»;
  • диплом Института Интегративной Психологии Профессионального Развития по программе: Йогатерапия как метод интегративной телесноориентированной психологии;
  • диплом Академии Традиционных Систем Оздоровления.
сертификаты и дипломы
10 эффективных техник

Для кого этот мастер-класс?
  • для тех, у кого есть проблемы со спиной,
  • для тех, кто желает предупредить такие проблемы,
  • для инструкторов йоги и ЛФК желающих повысить свою квалификацию и научиться применять  техники йоги в своей работе.

Что внутри?
  • Хорошо структурированные знания об анатомии йоги;
  • Практические советы для здоровья спины;
  • Демонстрация правильного выполнения поз йоги для здоровья позвоночника!
При покупке курсов на нашем сайте предусмотрена скидка в 40%,
промокод:   56GKKOP
БЫСТРЫЙ СПОСОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ

Без лекарств, без врачей, без физио-процедур...
Какие упражнения входят в курс?
  • Упражнения на глубокую работу с мышцами, снятия с них патологических мышечных «зажимов» (триггерных зон),
  • упражнения на правильное (безопасное) укрепление мышц спины и брюшного пресса,
  • динамические и релаксационные практики,
  • техники работы с кистями рук и стопами,
  • упражнения направленные на улучшение питания межпозвоночного диска,
  • упражнения позволяющие снять осевую нагрузку с межпозвонковых дисков.
Как легко и быстро избавиться от остеохондроза

1. Курс основан на последних научных разработках институтов йоги,
2. Высокая эффективность курса проверена сотнями людей,
3. Доступно при любой физической подготовке, и даже при полном ее отсутствии,

Курс высокоэффективен для таких нарушений как остеохондроз, грыжи, протрузии, гипертонус мышц и боли связанные с ними.


Благодаря этому курсу:
  • вы узнаете, как восстановить здоровье Вашего позвоночника без лекарств и операций,
  • сможете укрепить ваши мышцы  и стать намного выносливей,
  • избавитесь от болезни, которая сковывает вашу свободу,
  • избавитесь от бессонницы и головных болей,
  • существенно улучшите вашу осанку и внешний вид,
  • намного улучшите общее самочувствие.
восстановление здоровья позвоночника и суставов
"Здоровье"

Алексей Маматов
Николай Пейчев

Елена Шведова
Алена Дмитриева
Алена Дмитриева
Наталья Винниченко-Морозова
Ирина Жгарёва
Денис Терентьев
Алик Муллахметов
Татьяна Элль
Елена Шапаренко











support@ferstshop.ru

Получайте уведомления о новых курсах и тренингах

Назад к содержимому

Новые курсы и тренинги. Узнай первым!