Life Design - проект саморазвития и укрепления здоровья.
Он-лайн проект Life Design поможет большому количеству людей вернуть свою супер-силу и безграничные возможности человека. Вернуть себе способность выбирать, принимать решения, меняться и менять свою жизнь, и наслаждаться ею, вместо того чтобы ходить по кругу бесконечных ограничений и проблем. Просыпаться каждое утро с радостью и вдохновением.
Каждый способен создать жизнь своей мечты – какую угодно! И это зависит только от нас самих.
Вебинары и курсы проекта Life Design.
Онлайн-курс по медитации «LIFE ZEN»
Что вы получите в результате?
Привычка медитировать
Укорените практику в своей жизни.
Научитесь получать удовольствие от медитации.
Получите новые техники и знания.
Управление эмоциями
Научитесь проживать все эмоции и направлять их в мирное русло.
Перестанете зависать в негативных состояниях.
Обретете гармонию и внутреннее спокойствие.
Замедление и покой
Научитесь справляться с тревогой и беспокойством.
Начнете осознанно выходить из бездумной спешки и суеты.
Узнаете, как спасаться от стрессов и форс-мажоров.
Жизнь здесь и сейчас
Начнете наслаждаться жизнью уже сейчас, а не в абстрактном будущем.
Научитесь качественно проводить время с близкими.
Повысите осознанность и чувство благодарности.
Фокус на главном
Остановите мыслемешалку и научитесь переключаться.
Научитесь концентрироваться и находить время на важное.
Приведете в порядок дела и справитесь с прокрастинацией.
Чуткость и доверие себе
Начнете слышать себя и понимать свои истинные желания.
Найдете опору и равновесие внутри себя в любой ситуации.
Научитесь регулярно уделять время себе и ощутите свою ценность.
Онлайн-курс по медитации «LIFE ZEN»
7-дневный курс:
“3 шага к осознанности, спокойствию и концентрации”
7-дневный курс: “3 шага к осознанности, спокойствию и концентрации”
7-дневный марафон “Зарядись энергией!”
Через 7 дней марафона вы не только узнаете все о своей энергии, но и зарядитесь по полной!
Как проходит марафон?
- Марафон состоит из 7 текстовых уроков и 1 видео от Светланы Покревской
- К каждому уроку вы получаете домашнее задание и вопросы для отчета
- Вся работа проходит на закрытой платформе, где вы находитесь вместе с другими участницами
Онлайн-курс “Life Energy” по управлению жизненной энергией.
Мы объединили в одном курсе все самое важное о жизненной энергии. Но не для того, чтобы просто изучать. А для того, чтобы делать, пробовать и практиковать.
Если вы научитесь осознанно управлять своей энергией, вы сможете управлять тем, что происходит в вашей жизни.
LIFE Energy основан на двух элементах:
Вначале мы изучаем вашу энергетическую картину: как вы себя сейчас чувствуете, почему именно так, откуда перепады энергии или апатия, и как этим управлять.
Затем начинается практика – мы последовательно пройдемся по четырем типам энергии, начнем применять простые и эффективные техники по ее набору, создадим ваш собственный набор инструментов, который останется с вами и после курса, и, наконец, закрепим результат.
Онлайн-курс “Life Energy” по управлению жизненной энергией
6-недельный курс, который даст вам пошаговую систему, чтобы создать ту жизнь, которую вы всегда хотели, и подарит инструменты и окружение, чтобы изменения продолжались.Онлайн-курс "LIFE DESIGN"
Этот курс создан для того, чтобы помочь вам начать действовать и жить осознанно, ярко и с удовольствием уже сейчас. И продолжать это делать даже после окончания курса.
Занятия йогой онлайн
Классы с сертифицированными преподавателями и группой.
Из любой точки мира. В реальном времени.
Вы видите группу и преподавателя в реальном времени. Это не занятия по видео-записи. С вами вместе занимаются люди по всему миру!
Достаточно подключиться через компьютер, телефон или планшет к нашей виртуальной студии, чтобы участвовать в полноценном занятии.
Вы можете присоединиться к занятиям в любой день. Ваш абонемент начинает действовать с момента оплаты.
Если вам больше 60 лет - занятия для вас бесплатны! Пришлите копию паспорта на info@yogaonair.ru
